A "jó öreg" diagnózis
A diagnózis görög eredetű szó, jelentése „átfogó ismeret”.
Egy átfogó vizsgálat eredményeként az orvos nemzetközi nevén is elfogadott formában nevezi meg az adott tünetet, betegséget. (Betegségek Nemzetközi Osztályozása: BNO)
Általánosan elfogadott és megszokott hozzáállás napjainkban, hogy a betegségeket le kell győzni, a tüneteket mielőbb meg kell szüntetni a rendelkezésre álló orvosi apparátussal és kémiai (gyógyszeres) hadviseléssel.
A gyógyulás nem cél, hanem mellékhatás: a saját belső világunk átfogó és szeretetteljes megismerésének természetes következménye.
Ugyanez pepitában: öndiagnózis
Ehhez hasonlóan szivárgott be a köztudatba az a hipotézis az elmúlt évtizedben, miszerint egy tünet önismereti szempontból is diagnosztizálható, és az önismereti diagnózis felállításával a tünet okait meg lehet/kell szüntetni.
Ezt a feltáró folyamatot pedig sokan kizárólag kognitív módon közelítik meg
# vég nélküli önanalízissel,
# a belső folyamatok értelmezésével és magyarázatával,
# a sors-összefüggések feltárásával.
Ennek nyomán hallom sokszor: „Nagyon régóta foglalkozom önismerettel és „ilyen dolgokkal”, már tudom is, hogy mi a betegségem oka, csak hát nem múlnak el a tüneteim évek óta.”
Az a tapasztalatom, hogy az elméleti önismeret nemhogy nem gyógyító, hanem sokszor észrevétlenül átfordul soha véget nem érő „öntrancsírozásba” a várt enyhülés és oldódás nélkül.
SzomatoDráma - a Gyógyító Játék
A SzomatoDráma látátsmód szerint – ami egy játékos, kreatív önismereti módszer -, lehetőségünk van RÁHANGOLÓDNI, összekapcsolódni és kommunikálni a belső világunkkal, átfogóan, szeretetteljesen és barátságossággal megismerni azt.
Így a gyakorlati önismeret egy kalandos folyamat lesz, ahol ugyan többnyire elzárt vagy rejtett és fájdalmas érzésekkel találkozunk önmagunkban (legtöbbször ezek állnak a tünetek, betegségek hátterében), de ennek következtében AHA-élményeket élünk át, belülről fakadó spontán és életmegújító felismerésekre jutunk.
Egy nagyon túlzó és sarkos példával élve a szakácskönyv olvasgatása nem egyenlő a főzéssel.
A „végbéltükrözés-típusú” ön-analízis, az „önismereti sportközvetítés-szerű” állandó önértelmezés és verbális szumóbírkózás nem egyenlő az önmagunkkal való igazi és mély, érzésekkel teli találkozással.
Az ömagunkkal való gyógyító kommunikációra és találkozásra,van lehetőség a SzomatoDráma módszerével.
E nagyon egyszerű, mégis mély és kreatív játékot e szavak jellemzik: ráhangolódás, kapcsolat és kapcsolódás, élmény, katarzis, elfogadás, elrendeződés, megérkezés, megnyugvás.
Fontos lehet, hogy ezt a „játékos viselkedést” felidézzük és megerősítsük önmagunkban, ezáltal megőrizzük vagy visszanyerjük kapcsolatukat benső világukkal.
Így egyre kifinomultabban leszünk képesek megkülönböztetni, felismerni és artikulálni nehézségeinket, valódi igényeinket, érzéseinket, és az ebből fakadó energiát alkotóerővé transzformálni.
Ez a folyamat bármilyen helyzetben és életkorban elérhető, gazdagító és tanulható.
A tudatosság felszabadít!
Online egyéni konzultációra időpontfoglalás lehetőségét itt, a linkre kattintva találod.
Pataki Bea
SzomatoDráma Központ hivatalos honlapján szereplő önismereti programok és képzések szervezése, szakmai koordinációja
szomatodráma szakember
addiktológus természetgyógyász
+36-70-547-4007
info@gyogyitopillanatok.hu
www.gyogyitopillanatok.hu
Megtalálsz a Facebookon és az Instagramon
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
